Отзывы о нашем курсе



Ирина
26 октября 2014

Выражаю огромную благодарность за Ваш курс, содержащий в себе самое главное, что необходимо принять, как часть своего нового мировоззрения, в случае принятия решения ПОХУДЕТЬ.





Оля
22 октября 2014

Ничего нового, все это известно давным давно. ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО. Когда пила водку-худела быстрее, чем когда пью просто воду.





Елена
16 октября 2014

Спасибо за помощь и поддержку





Татьяна
09 октября 2014

Большое спасибо!!!





Анна
06 октября 2014

Спасибо большое! Очень полезная информация, которая изложена лаконично и понятно. Благодарю





Луиза
27 сентября 2014

Спасибо большое за информацию! пробую. есть результат минус 3 кг)))) посмотрим что будет дальше. Мечта: минус 15 кг.





София
08 сентября 2014

Спасибо





Наталья
04 сентября 2014

хочу выразить благодарность организаторам форума и лично Игорю-консультанту.много полезной и понятной информации!все получается-реально Ваши советы работают!!успехов и отличного здоровья Всем!!!





Ольга
25 августа 2014

Курс понравился своим информационным наполнением: кратко, ясно, понятно. Актуальность данной темы сейчас на высоте. Конечно, такая информация нужна каждому человеку для которого здоровье, энергия важно. Без этого нет возможности полноценно работать, отдыхать.Большое спасибо создателям курса. Обязательно буду пользоваться рекомендациями и расскажу своим подругам!





Юлия
22 августа 2014

Спасибо большое за Ваш курс, очень много важной информации.





Михаил
18 августа 2014

Спасибо,пока все понятно и УБЕДИТЕЛЬНО ! ! !





Людмила
17 августа 2014

Спасибо, очень позновательно, буду рекомендовать свои друзьям.Результат тоже есть!





Вита
14 августа 2014

Большое спасибо за курс, я узнала очень много нового и подтвердила некоторые знания в вопросе похудения!





Наташенька
11 августа 2014

Я еще курс не прошла. Но всё, что получаю, читаю в огромным удовольствием. Все четко, без "заумных" слов, все понятно.
Было бы здорово, если бы у Вас на сайте появилась страничка с вкусными рецептами из "правильных" продуктов :)





Ирина
05 августа 2014

Большое спасибо за курс, он очень интересен и полезен.Информация нужная, интересная для мотивированного человека. Мне это было очень нужно. Я сбросила 15 кг. Спасибо!!!





Галина
04 августа 2014

Большое спасибо за полезные советы! Еще бы силу воли где взять. Все лишние килограммы от ее отсутствия.





Виктор
29 июля 2014

Спасибо, Игорь, за нужные и конкретные советы. Все это забытое и известное. Спасибо за напоминание, ведь в жизни нет ничего нового, все уже было. Еще раз спасибо!!!





Виктор
25 июля 2014

Большое спасибо за меню.Я доволен вашими советами, с уважением, Виктор.





Андрей
24 июля 2014

Спасибо за таблицу ГИ =)





Наталья
23 июля 2014

спасибо





inessa
20 июля 2014

Огромное вам спасибо за ваш курс .Все четко,ясно ,доступно,компактно!





Наталия
03 июля 2014

большое спасибо!





Жанна
28 июня 2014

спасибо за полезную информацию.





Светлана
21 июня 2014

Спасибо за надежду!





Анастасия
11 июня 2014

Когда читала отзывы, создалось впечатление, что здесь либо убирают негативные, либо это обычное заманивание. НО когда подписалась на курс и стала получать ежедневные рекомендации, то поняла насколько заблуждалась! Курс действительно очень полезный, остаётся только следовать советам! Отдельное спасибо за гликемические индексы и тем более за приведённый план питания - это много стоит!





Наталья
06 июня 2014

Спасибо большое!!!я попробую...





Ольга
30 мая 2014

Огромное спасибо, Игорь, за Ваши советы! Что-то я знала и сама, но кое-что почерпнула для себя из Ваших писем. Теперь дело за моей настойчивостью. Еще раз СПАСИБО!





Ольга
29 мая 2014

Спасибо за очередное письмо и полезные советы!!!





Rybalova Татьяна
28 мая 2014

Большое спасибо за содержательные лекции.
Попробуем последовать Вашим рекомендациям.





Лана
28 мая 2014

Добрый день!!!
Очень благодарна за Ваши советы!!!
За полезную инфо, элементарные, бесплатные советы!
Я рада, что подписалась на Ваш курс!!!





Евгения
27 мая 2014

Каждый день читаю Вас!
Очень интересно и "живо" так написано!
И наставник - очень симпатичный!
В общем, хочу сказать спасибо Вам! :)
Я на пути исправления.





Ольга
26 мая 2014

Игорь, ОГРОМНОЕ СПАСИБО за "практические" советы по питанию дома, на работе и вне дома, за "план питания" и все остальное! С нетерпением жду следующих Ваших полезных советов!





Джэма
15 мая 2014

Спасибо Вам большое! Я узнала много нового и полезного!!!





lucia
10 мая 2014

spasiboooooooo





Оксана
20 апреля 2014

спасибо Вам за план питания, мне он очень понравился , обязательно попробую!!!





Ирина
17 апреля 2014

Благодарю за информацию и выделенное для меня время!





Валерия
13 апреля 2014

Здравствуйте,Игорь!Хочу поблагодарить Вас за интересные статьи.Очень надеюсь,что все советы мне помогут в борьбе с моим весом. С уважением Валерия.





Елена
12 апреля 2014

Огромное спасибо! Хоть многое и знала, но Очень познавательно и систематизированно! Есть успехи! спасибо еще раз!





Алла
10 апреля 2014

Очень благодарна вам за полезные советы. Могу сказать, что начала пользоваться новой системой питания и уже появился результат. Рекомендую всем и считаю, что данный способ похудения самый приемлемый и главное правильный.





Ирина
08 апреля 2014

Спасибо!!! Всё очень понятно, подробно и действительно - НАШЕ ЗДОРОВЬЕ и тело - В НАШИХ РУКАХ и голове!
СПАСИБО!





Виктория
07 апреля 2014

Спасибо! Очень интересно!





Диана
05 апреля 2014

Спасибо огромное за Ваш курс и за внимание, теперь буду жить следуя советам





Марина
05 апреля 2014

курс может кому-то и в новь, но он не учитывает проблемы организма, поэтому он скорее профанация, и похудание с этим курсом скорее всего опасно,введите консультацию с диетологом,пусть даже платно, тогда он исключит некоторые погрешности курса, ваш курс для совсем безграмотных,





Надежда
01 апреля 2014

СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ





Александра
29 марта 2014

Огромное спасибо за консультации





Михаил
27 марта 2014

Все просто и понятно обобщено, разбито на правильные части.
Большое спасибо!





Гоша
23 марта 2014

К сожалению ничего нового от вас я не узнала, оно и понятно, закон один не жрать и пахать. С такими лекциями и я могу выступать.





Елена
13 марта 2014

Спасибо громадное!!!Весила 105кг.После изучения курса в начале ноября,к новому году скинула 13 кг(фантастика!!!)за январь ничего не скинула и не набрала(УРА)учитывая загруженный едой и выпивкой месяц.На данный момент продолжаю придерживаться и нынешний вес 87,5кг(чудо).Цель до июня дойти до 70кг(РЕАЛЬНО!!!) СПАСИБО!!!!!





Татьяна
06 марта 2014

Большое спасибо за уроки -здорового питания.





Ольга
05 марта 2014

Огромное спасибо, буду перечитывать и следовать правилам!!!





Анжела
01 марта 2014

Спасибо за курс! Все доступно и понятно изложено. Буду стараться следовать вашим советам, потом отпишусь о своих результатах.





Ираида
26 февраля 2014

Доброго дня команде консультантов и Вам,Игорь,лично.Огромное спасибо за Вашу работу и статьи.Много прочитала на тему похудения,но более четких,кратких и понятных рекомендаций не встречала еще.Хорошо,что есть конкретный план питания.Буду придерживаться.Еще раз-СПАСИБО!





Елена
03 февраля 2014

Спасибо за курс, очень поучительно и интересно. Особенно пригодились таблицы и меню, а так же, как поменять свои привычки. Спасибо!





Ольга
03 февраля 2014

Спасибо большое за информацию! Много полезного узнала, теперь попробую все это применить на практике, посмотрим что получится...





Татьяна
18 января 2014

Благодарю за полезную информацию. Стараюсь придерживаться Ваших инструкций. Вес начал падать.Спасибо огромное. Татьяна





Виктория
17 января 2014

Спасибо, читаю с огромным удовольствием, еще раз спасибо.





Ирина
17 января 2014

Спасибо, большое! На самом деле все понятно и доступно! Очень большая работа, спасибо Вам!





z0006304
17 января 2014

Спасибо, за внимание, потому что не очень в это верилось!





Елена
17 января 2014

Спасибо, Игорь, Вам и команде ХудеемКрасиво.Ру!





Люда
16 января 2014

побольше таких курсов и меньше єкспериментов над собой,назло рекламе!
Огромное спасибо ВАМ.....





Лиза
09 января 2014

Спасибо огромное!Ваши советы дают возможность поверить в свои силы!





Татьяна
04 января 2014

Игорь, благодарю Вас за предоставленную возможность познавать себя и свое тело. Я долгое время была худой, но сейчас стала поправляться. Опасаюсь этого процесса. Надеюсь, что с Вашей помощью избавлюсь от лишних килограммов. С уважением. Татьяна





Fredy
26 декабря 2013

Sposibo za kurs. Ia vypolnil vse 10 shagov i pohudel na 20 kg. i sei4as ia s trudom nahoju 4toto poleznoe na stole nahodeasi v gosteah ili na dne rojdenia. No lomtik tortika sebe pozvoleaiu, i za rabo4iu nedeliu staraiusi sbrositi vse nakoplenye kalorii. Deviz- Bolshe zeleni,vody,varennoi ptitsy i fiz.nagruzki. Sposibo!





Александр
24 декабря 2013

спасибо большое за информацию





Елена
24 декабря 2013

Большое спасибо авторам и разработчикам курса! Информация очень важная и нужная, советы грамотные, много полезного. Рекомендую всем!





Владимир
21 декабря 2013

Благодарю, все доходчиво,полезно и интересно.





Альфия
20 декабря 2013

Спасибо большое за ваши рекомендации. Все очень полезно. Надеюсь, что мне поможет.





Подписчик Надежда
17 декабря 2013

Уважаемый Игорь Васильев,как хорошо что я случайно в интернете наткнулась на ваши курсы.Каждая ваша статья написана очень продумано и легко доступно даже тугодумам.Я буду следовать вашим советам и у меня все получится. СПАСИБО!!!





Светлана
13 декабря 2013

Спасибо, за очень интересную информацию.





Ольга
26 ноября 2013

Спасибо огромное.Всё очень просто и доступно.Уже начала следовать вашим советам.Начала худеть без особых для себя усилий.Буду и дальше перечитывать курс и шаг за шагом ,надеюсь,приду к фигуре своей мечты.





Mейранса
25 ноября 2013

Спасибо за Ваш курс всей вашей команде. Оценка- высший балл.





Ирина
22 ноября 2013

Спасибо! Очень полезная информация, доступно изложена, визуальное сопровождение. Мотивирует на выполнение всех рекомендаций и в то же самое время ненавязчиво.





Юлия
19 ноября 2013

Cпасибо огромное за информацию. Курс был очень полезен, много интересной информации и в тоже время не "громоздкие" а удобные для чтения тексты. Очень хорошо продумано, спасибо большое!





Анна
17 ноября 2013

Большое спасибо за курс и, в особенности, за таблицу калорийности с гликемичеким индексом, очень помогает не сидеть голодной и худеть.





Наталья
14 ноября 2013

очень полезная информация .большое спасибо





Ирина
10 ноября 2013

Здравствуйте. Как не странно, я с удовольствием прочитала Ваш курс. В принципе чего-то особенно нового там нет, но большое спасибо за внимание, которое Вы уделяете всем кто подписался на рассылку, то чего не хватает в наше время. С нетерпением ждешь очередного письма и думаешь, что нажав на клавишу отправки в твой адрес, на какое-то время ты не одинок со своими проблемами. Спасибо.





Марина
09 ноября 2013

Спасибо вам большое!!!





Ольга
07 ноября 2013

Спасибо огромное за консультации. Теорией вооружилась с Вашей помощью, осталось применить на практике.





Татьяна
05 ноября 2013

Очень Вам благодарна за курс, на который подписалась! Многому научилась. Стала пить воду, стараюсь правильно питаться(не всегда получается), результат на лицо - снизила вес за 10 дней на 3 кг. Спасибо большое. Буду рада получать дополнительную информацию. С уважением Татьяна.





Ольга
04 ноября 2013

Спасибо за полезную информацию, Все очень доступно для понимания. Следую вашим инструкциям и худею. За неделю 1,5 килограмм. Буду далее следовать вашим советам. Спасибо!!!!





Галина
01 ноября 2013

спасибо за курсы, много полезной информации





Джахонгир
30 октября 2013

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ИГОРЬ ! ОЧЕНЬ ПРОСТО И ДОХОДЧИВО ОБЪЯСНИЛИ . БУДУ СТАРАТЬСЯ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ВАШЕЙ МЕТОДИКИ!!!





Ирина
26 октября 2013

Спасибо Вам большое. Узнала очень много полезной информации!





Aleks
24 октября 2013

Было очень познавательно и интересно! Спасибо!





Ольга
16 октября 2013

большое спасибо за ваш курс,всё очень граммотно и подробно расписано





Галина
16 октября 2013

Здравствуйте!!!
Огромное спасибо за Ваш курс!!!





Екатерина
10 октября 2013

спасибо,было очень интересно,всем удачи.





Сергей
09 октября 2013

Спасибо за очень полезную информацию





Артем
30 сентября 2013

Прекрассный курс!!! Действительно коротко и по существу! Спасибо и удачи!!





Татьяна
25 сентября 2013

Спасибо, друзья! С интересом прочитала и использую ваши советы. Порекомендовала знакомым! Очень важен материал о гликемических индексах продуктов. Теперь слежу и за этим, а не только за калоражем! Было бы здорово узнать больше о том, как похудеть и удерживать вес женщинам, вышедшим из гормонально активного возраста. Для меня проблема в как раз в этом.Но в любом случае, ваш курс - дополнительный толчок к действию. Уже есть маленькие, но результаты. Очень вам благодарна. С уважением.





Виктория
20 сентября 2013

Спасибо Вам большое! Очень надеюсь, что с Вашей помощью у меня всё получится.





Екатерина
19 сентября 2013

Спасибо огромное, за прекрасный курс, вы очень помогаете людям.





Надежда
09 сентября 2013

Большое спасибо за Вашу работу! Почерпнула для себя много нового и полезного.Удачи Вам и здоровья! С уважением Надежда.





Надежда
18 августа 2013

Спасибо большое!!!





Елена
18 августа 2013

Большое спасибо за такой очень полезный и познавательный курс!!!!





Nelli
18 августа 2013

Благодарю Вас, Игорь и всех тех, кто помогает нам понимать и принимать все правильно.
С уважением Нели.





Валентина
17 августа 2013

Спасибо всей команде за интересный и увлекательный материал , можно сказать история правильного питания. Много нового услышала. С уважением, Валентина.





Валентина
15 августа 2013

Большое спасибо за интересную беседу-информацию. Думаю, что мне это пойдет на пользу. С уважением, Валентина.





Lubov
07 августа 2013

Спасибо большое за консультации,за правильное направление к достижению цели.Буду стараться выполнять и худеть.





Светлана
04 июля 2013

Я бы назвала ваш курс ликбезом для начинающих. Для людей, которые постоянно следят за своим весом, информации маловато и она общеизвестна. С другой стороны, что-то новое в этой области придумать сложно: меньше ешь, но сбалансированно, и больше двигайся! На мой взгляд в курсе уместна была бы информация по мотивации и самомотивации к похудению, желательно с практическими упражнениями и рекомендациями. Ведь все мы знаем как трудно заставить себя изменить свои привычки и образ жизни! Спасибо.





Елена
02 июля 2013

Спасибо за поучительный и содержательный курс,очень понравилось.Попробую соблюдать все Ваши правила.Порекомендую Вас,всем своим друзьям.Если у Вас будет,что то интересное-присылайте,пообщаемся.Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!





Валентина
25 июня 2013

Спасибо, что систематизировали науку о правильном питании, а ещё- что сделали информацию доступной для нас, простых смертных,тогда как в наше время люба яинформация продаётся.





Валентина Тимочко
25 июня 2013

О многом я уже знала раньше, а вот о цвете овощей-фруктов слышала, но относилась скептически. Толком ничего не знаю о гликемическом индексе. А вообще спасибо, что систематизировали науку о питании и доносите её до людей.





Ольга
24 июня 2013

большое спасибо все очень понравилось буду придерживаться всех советов.





Ольга
23 июня 2013

Уважаемые коллеги, здравствуйте!
Думаю, что имею полное право называть Вас коллегами, т.к. работаю доцентом кафедры физической культуры и спорта факультета организации здорового образа жизни Полесского государственного университета (РБ).
Курс Ваш понравился, информация подается в доступной форме, заинтересовывает.
Самым трудным, на мой взгляд, снизить вес небольшой – 2,5-3 кг и удерживать его в пределах нормы продолжительное время. Мне удавалась сохранять свою «норму» на протяжении 20 лет, а вот переезд в Беларусь из Иркутской области северной ее части, привел к изменению адаптационных механизмов. Когда работаешь над этим вопросом – коррекция веса, всегда важно найти подтверждение правильности своих действий, и я их нашла именно в Вашем курсе «Худеем красиво». Огромное Вам спасибо! Желаю всему коллективу удачи и новых творческих успехов!
С уважением,
канд. пед. наук, доцент Лимаренко О.В.





Нина
22 июня 2013

Большое спасибо за курс!!!





Elena
22 июня 2013

Спасибо,очень интересно!





Людмила
21 июня 2013

благодарю Вас!!!!!!!!спасибо!!!!





Айжан
20 июня 2013

С-П-А-С-И-Б-О за курсы, надеюсь она мне поможет.





Наталья
20 июня 2013

Ничего для меня нового абсолютно. Все это я уже знаю.Скучно и неинтересно.





Ольга
20 июня 2013

Большое Вам спасибо!





Кот
19 июня 2013

Спасибо огромное за такую полезнейшую информацию. Она мне очень пригодилась. Да благословит вас Бог !





Айжан
13 июня 2013

Спасибо познавательный курс





Наталья
12 июня 2013

Спасибо большое. Мне понравился ваш курс. Надеюсь он поможет достичь мне желаемого результата.





Наталия
10 июня 2013

Всё прекрасно! Спасибо!





Людмила
10 июня 2013

Спасибо большое! Все понятно , доступно и систематизировано. Осталось только следовать Вашим советам.





Куприянова Любовь
09 июня 2013

Мне все понятно и все нравится. Очень вам благодарна





Valentina
09 июня 2013

Большое спасибо за курс.Я его изучаю и первое что я сделала занялась физическими нагрузками т е занимаюсь в фитнес центре и естественно благодаря Вам пересматриваю свой рацион питания.На все это требуется время но я не собираюсь и буду следовать Вашим инструкциям. Спасибо





Татьяна
03 июня 2013

Спасибо за ваш труд и желание помочь всем тем,кто действительно в этом нуждается!!!Курс очень доступен и содержателен,хорошо ,что информация поступает не вся сразу,а постепенно-уроками)))Всё очень понравилось,надеюсь,что всё то,что я прочла поможет достичь результата!!! Я верю в себя и очень благодарна Вам!!!Дякую!





Ольга
01 июня 2013

Мотивирует однозначно. Меняю свои пищевые привычки, появилась потребность ходить пешком. Думаю, что обязательно похудею без диет, медленно, но верно. Спасибо за понятные и доходчивые формулировки.





Нина
31 мая 2013

Здравствуйте! Отзыв оставить не получилось, кнопка почему-то не активна.Поэтому пишу здесь. Очень внимательно прочитала все ваши письма. Все советы подтверждают правильность моего образа жизни. Спасибо Вам огромное. И новенького много узнала. Успехов Вам!!!





Любовь
31 мая 2013

Спасибо большое команде "Худеем красиво" и низкий поклон за такое бескорыстное отношение к полным людям. Ни у всех есть деньги, что бы получить правильную информацию про похудение и что бы эти кг назад не вернулись.А здесь все понятно и доступно рассказано.Результатов у меня пока нет, но настрой боевой. Думаю все получится. Удачи всем!





Руслан
25 мая 2013

Здравствуйте! Я являюсь персональным тренером г.Радужный, хочу вас поблагодарить и поддержать в развитие вашего сайта. И хочу немного оставить критики. Дизайн - бросается в глаза; ИМТ - не учитывает физическую нагрузку, степень занятости, и сложно сказать обладает человек ожирением или он все-же хорошо натренирован; нет возврата наверх, ну это уже удобства сайта. Удачи в развитии данного сайта!=)





Трофимова Елена Ивановна
20 мая 2013

Спасибо за поддержку, постараюсь следовать точно всем инструкциям т.к. очень хочу стать стройной и главное здоровой.





Станислав
19 мая 2013

Спасибо за предоставляемую информацию, хоть в принципе почти всё знаешь, но здесь всё сбалансировано и компактно, стимулирует начать с "завтрашнего" дня новый образ жизни....





Татьяна
10 мая 2013

Спасибо вам, вы молодцы! Информация очень полезная и нужная. Кто заботится о своем здоровье, будет применять все рекомендации в своей жизни. Я также буду стараться следовать им. С уважением, Татьяна.





Марина
07 мая 2013

Спасибо большое за очень интересный курс! Буду стараться применить его на практике!





Ирина
06 мая 2013

Благодарна за предоставленную информацию. Все написано очень доступно и лаконично. Ваш курс очень понравился





Вера
25 апреля 2013

Спаибо. Курс очень понравился.





Мария
24 апреля 2013

Спасибо огромное за интересный и полезный курс)) Мой результат -6 за месяц. Самочувствие на высоте))) Буду покорять новые вершины))





Татьяна
12 апреля 2013

Большое спасибо за Ваши советы. За месяц сбросила 4кг, чему бесконечно рада. Цель-еще столько-же. Буду стараться. Огромное спасибо.





Лина
12 апреля 2013

Ребята, вы молодцы. Это деяние - чисто человеческое, бескорыстное и это очень радует душу поэта.





Наталия
04 апреля 2013

все очень полезно!





Светлана
02 апреля 2013

спасибо огромное-очень интересно и поучительно





Марина
01 апреля 2013

Спасибо огромное.Ваш курс содержит очень важную и полезную информацию,не только для людей которые хотят похудеть,а для всех людей,которые хотят поддерживать себя в хорошей форме без вреда для здоровья.





ЁЛОЧКА55
29 марта 2013

СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ!





Татьяна
22 марта 2013

Советы просто класс!!!





Ольга
14 марта 2013

Спасибо вам большое!!!





Надежда
12 марта 2013

Огромное спасибо Игорю Васильеву и всей команде ХудеемКрасиво.ru. Вы действительно можете помочь тем, у кого есть желание похудеть. Именно желание! И не надо так много усилий прилагать к этому! Выбрать с таблицы продукты, которые содержат меньше жиров и калорий и результат будет. Даже если строго не придерживаться рекомендованного меню на неделю. За 10 дней у меня вес снизился на 1кг 200гр.. При том, что чай и цикорий я пила с сахаром. Больше в салат добавляла сельдерея. И движения. Просто танцы! Каждую свободную минуту. Что бы калории уходили. Я очень благодарна Вам за помощь! С ув. Надежда.





Настя
12 марта 2013

Спасибо большое! Теперь можно не ходить к диетологу, все просто и доступным языком. Буду старатся





Анатолий
03 марта 2013

Спасибо за курс!





Надежда
02 марта 2013

Игорь, добрый день! Большое спасибо за план питания на неделю. Он мне может помочь,так как мне сложно самой было составить себе меню.





Ирина
01 марта 2013

Спасибо за вашу информацию! Порекомендовала ваш курс всем знакомым кто заботится о своём здоровье и о внешнем виде. На самом деле у меня нет лишнего веса, но и худышкам не принадлежу. А в данном случае это прекрасный способ профилактики. Спасибо!!





Надежда
01 марта 2013

Игорь, здравствуйте! Большое спасибо за помощь. Буду ждать следующих рекомендаций.




Инна
28 февраля 2013

Спасибо!Просто и понятно




Ирина
27 февраля 2013

Спасибо за подробное описание!




Ирина
27 февраля 2013

Уважаемые сотрудники курсов "Худеем красиво" большое спасибо за проведенную работу! Теперь дело за мной! До свидания!




Светлана
22 февраля 2013

Большое спасибо!Все объяснения понятны и доходчивы!




Виктор
22 февраля 2013

Так все просто и понятно!Прелесть!Ну почему до вас я нигде не встречала таких мудрых и простых смоветов??




Виктор
21 февраля 2013

Мне нравится!Большое спасибо!




Анастасия
19 февраля 2013

Ничего конкретного не описано в этом разделе!!! Только общие фразы которые давно известны!!!




Елена
16 февраля 2013

Спасибо за советы. Очень много узнала полезной информации. Теперь начну применять на практике.




Татьяна
13 февраля 2013

Спасибо Вам, что Вы с нами! Все понятно и доступно. Первым делом я, сделала ревизию в холодильнике, и к моему удивлению, он был почти пуст. Это как в детском стишке "Что такое хорошо, и что такое плохо".




Любовь
07 февраля 2013

СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!




Татьяна
07 февраля 2013

Спасибо Игорь и команда!
Буду ждать ваших курсов.




Татьяна
04 февраля 2013

Спасибо за поддержку!




Валентина
01 февраля 2013

Игорь, большое-большое спасибо!!!




Tamara
25 декабря 2012

Добрый день, Игорь Васильев. Спасибо за достаточно доступную информацию о питании. Казалось-бы, все давным-давно известно о правильном питании..., но подобная информация всеравно привносит коррективы в мозговой центр, прежде всего.




Альбина
23 декабря 2012

Спасибо за полезную и интересную информацию.




Валентина
12 декабря 2012

Курс очень понравился. Много познавательного и практичного. Главное, очень доступно, понятно. До этого "гуляла" на просторах инета в поисках информации на тему похудания, питания, диет. Теперь сохранила в п/я всю рассылку, так что она всегда под рукой. Очень удобно. Спасибо!




Валерия
17 ноября 2012

Спасибо Вам большое! Это для моей мамы.




Валя
09 ноября 2012

спасибо за ваш полезный труд толстяков на свете больше чем худых рада вашему курсу ижду снетерпением ваших писем




Лидия
26 октября 2012

Огромное спасибо. Все очень актуально и востребованно.




Егана
22 октября 2012

Здравствуйте Васильев Игор и команда Худеемкрасиво.ру !!! Спасибо что помогаете нам перешагнут к здоровый образ жизни!!!
При росте 156 вещу 72 кг, уже стыдно за свои объемы, конечно еще есть фактор здоровья которая в связи с лишним весом под угрозой..надеюсь ваши советы и план питания которая представляете нам сделают свое дело....




Делла
18 октября 2012

Спасибо за полезные советы. Уже даже успела соскучиться по ним...Они всегда кстати, начала полнеть т.к. как меняю место жительства и переживаю разрыв отношений...Спасибо за своевременный "спасательный круг"!




Ольга
18 октября 2012

Это не вопрос. Просто спасибо за рассылку. Кратко и всегда "по уму"! Мне приятно читать ваши статьи)




Тамара
16 октября 2012

10 дней ем и пью много воды,как рекомендовано.Показателей на похудение нет. Может это не про меня.?




Эльвира
15 октября 2012

Большое спасибо! Очень полезная информация в Ваших статьях!




Тамара
08 октября 2012

Васильев Игорь .а ты большая УМНИЦА.спасибо Вам я очень довольная советами и пошел процес на практике.пока без проблем.Все отлично!!!1




Вячеслав
08 октября 2012

Спасибо за словосочетание "провоцирующие продукты". Кажется, именно эта фраза помогает мне снижать вес. Ваши советы и спортивный зал, и за две недели я похудел на 6 кг.




Ольга Долганюк
11 сентября 2012

Добрый день,Игорь Васильев! Очень благодарна вашему курсу, очень много полезного!!! .... есть результат!




Наталья
08 сентября 2012

Здравствуйте, Игорь! Жду каждый день, открыв письмо от Вас, что начнутся уже какие-то действительно полезные советы...Нет, то, о чем Вы пишете, действительно очень правильно и познавательно...но все это мне известно давным давно...радуюсь, что еще за день до того, как подписалась на этот курс,сама уменьшила свои порции, перестала есть после шести, практически не ем хлеб и жирное со сладким.И вес уходит не смотря на то,что нет толку от Ваших писем!!!..Я не считаю себя толстой, просто поправилась за отпуск, сейчас захотела сбросить килограмма три-четыре...Раньше делала это сама-без всяких диет и рекомендаций за месяц..а подруга посоветовала подписаться на Ваш курс..но увы, пока разочарование и только!!! Жаль.




Ольга Долганюк
31 августа 2012

Добрый день, Игорь Васильев! Благодарю вас, за поддержку!




Максим
28 августа 2012

бЛАГОДАРЮ....




Наташа
24 августа 2012

Спасибо большое




Людмила
23 августа 2012

Уважаемый Игорь Васильев! Очень благодарна за курс "Как похудеть...". Изложено все краткою, но всесторонне. По сути - настольная книга. Единственное, я бы уделила внимание мотивировке похудения. Без сильной мотивации, мне представляется, изменить образ жизни ("питания") невозможно. И еще: фазы Луны(растущая, убывающая),может есть смысл использовать это (читала где-то)? Всего Вам доброго, успехов во всем.




Валентина
21 августа 2012

С 10 августа применяю ваши рекомендации. Потеряла 2 кг. Пока многолетняя привычка пожевать на ночь даёт о себе знать, но жую зелень и морковь. Очень благодарна за дельные, систематизированные советы по питанию и отсутствие впаривания дорогущих добавок и тренингов!




Неля
19 августа 2012

Спасибо огромное!




Ilona
19 августа 2012

Erunda!Vce otveti odnotipnie, durilovo!




Делла
17 августа 2012

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!! Мы Вам всегда рады, а Ваши советы просто бесценны!!!




ЕЛЕНА
17 августа 2012

Замечательные советы! Спасибо большое!




Татьяна
13 августа 2012

Спасибо за информацию "Шаг №4". Наконец то мне доходчиво объяснили, почему на ночь кушать вредно. Раньше знала, что нележелательно, а почему не понимала. Все что не понятно - не соблюдаю. Теперь буду придерживаться.




Делла
27 июля 2012

Браво! Вы всегда вовремя!!! Спасибо!!!




Вероника
20 июля 2012

Хочу поблагодарить! С удивлением для себя узнала новое!! С интересом жду продолжения...




INNA
17 июля 2012

Спасибо большое за курсы,читаю с большим удовольствием!присылайте побольше.




Галина
17 июля 2012

Спасибо большое за курс. Самое интересное, что все это было известно и понятно, но здесь хорошо тем, что все систематизировано и разжевано. Спасибо большое. В голове теперь все по полочкамм С уважением, Галина




Таня
06 июля 2012

Даете очень маленький объем информации. Если возможно, увеличте.




Ирина
05 июля 2012

спасибо большое-всё очень интересно и полезно!




Людмила
28 июня 2012

Всегда хорошие советы, пользуюсь вашими сообщениями с удовольствием.




Галина
26 июня 2012

Давно искала такую табличку - здесь учтено все, спасибо!




Ольга
26 июня 2012

Спасибо за проведенный курс!




Galina
19 июня 2012

Большое спасибо, что не забываете обо мне. Стараюсь, очень стараюсь, следовать Вашим советам, но пока не очень получается




Катерина.
18 июня 2012

Спасибо вам большое,очень интересный курс, а самое главное эффективный... 4 месяца и с 76кг до 64кг просто супер... Спасибо вам.




Ольга
15 июня 2012

Спасибо, мне очень нравится ваш курс. Я жду ваших советов.




Екатерина
08 июня 2012

Мне очень нравится!Спасибо!




Лариса
18 мая 2012

Спасибо Вам большое , за советы,они очень полезные.Всего доброго.




Вера Александровна
18 мая 2012

Спасибо! Очень полезные знания, обязательно ими воспользуюсь! Еще раз огромное СПАСИБО!!!




Делла
17 мая 2012

Спасибо за ценные советы! Я еще ни разу не пожалела о том, что подписалась на ваш курс. Доброго вам всем здоровья!!!!




Марина
16 мая 2012

Большое вам спасибо за полезную информацию. Следую строго предоставленному мне плану питания - за 4 дня сбросила 2,5 кг. И такая приятная лёгкость во всём теле образовалась! Всем рекомендую и обязательно позову друзей! Ещё раз спасибо!




Магира
10 мая 2012

очень понравилось!спасибо!буду претворять в жизнь




Петр
08 мая 2012

Уважаемые ребята! Большое Вам спасибо за нужнаю и ценную работа.




Инна Цыпанова
08 мая 2012

У меня не вопрос. Я хочу сказать спасибо Команде ХудеемКрасиво.Ру за интересные и содержательные статьи. Желаю вам всем здоровья и счастья! А также творческих успехов и успехов в личной жизни. С уважением, Инна.




Лариса
08 мая 2012

Большое спасибо! Ваш курс и есть тот самый помощник,который направляет,подсказывает,советует.




Виктория
28 апреля 2012

спасибо за советы!надеюсь онимне помогут.




Anna
26 апреля 2012

Спасибо большое за ваш курс. Узнала много нового и полезного. Постараюсь применять это на практике. Спасибо большое.




Ольга Николаевна
26 апреля 2012

Большое Вам спасибо! Убедилась, что это не очередной развод на деньги, а все конкретно и по делу. Это не то, что какая то там Нелюбина, которая назойливо все пытается всучить маленькую баночку коктейля за почти 6 тысяч рублей.А ее муж заполонил весь интернет рекламой ее продукции.Деньги умело делают на нас лохах.




Anna
20 апреля 2012

спасибо за простую и доступную информацию. теперь понятно почему те или иные продукты так или иначе влияют на организм. с нетерпением жду продолжения курса. спасибо.




Наталья
20 апреля 2012

Огромное спасибо всей команде за доброе дело! С удовольствием изучала курс, подписала всех своих подруг. А главное это работает!!! С уважением и благодарностью




Влада
08 апреля 2012

Вопросов нет. Просто спасибо за поддержку. Особо нового ничего не узанла, но всё равно - прорамма очень хорошая. Все режимы, про которые читала раньше какие-то нерусские. А уж про физкультуру на работе - так это отличная идея!!! На велосипеде - только когда снег сойдет. У ВАС ВСЁ доступно. И всё же недёшево. Летом на даче вырастут овощи-фрукты - они мне помогут! И у меня всё получится! Удачи по жизни всей вашей команде! Насовсем не прощаюсь............




Венера
06 апреля 2012

Спасибо,очень интересно!!!




Татьяна
05 апреля 2012

Спасибо большое за такой подробный курс. Постепенно начинаю ему следовать




Иван
02 апреля 2012

Игорю Васильеву: огромное вам спасибо! За десять дней - минус 4 килограмма, улучшилось самочувствие, а главное - знакомые впервые мне сказали "А ты похудел", а не наоборот! Ура! Благодаря вам я теперь в себя верю!Знаю - это не предел! Удачи вам в вашем деле, приносящем огромнейшую пользу!




Влада
02 апреля 2012

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ТАБЛИЦА ГИ. В таком удобном виде её нигде не найти. Спасибо!




Татьяна
31 марта 2012

Хорошая статья про яйца. Спасибо.




Делла
31 марта 2012

Огромное спасибо за интереснейшую подборку видео о полезных для нашей фигуры продуктах. После многолетних тщетных попыток Я ХУДЕЮ!!!




Анна
28 марта 2012

На самом деле, типов женской фигуры побольше, чем вы перечислили:)
В том числе и проблемных.
ДЛя правильной коррекции фигуры (в нужных местах) люди давным-давно придумали фитнес.
А индекс массы тела в более продвинутом виде должен учитывать особенности строения человека, так например ширину кости.
В общем, ваши советы полезны только совсем новичкам, кто ни разу в интернете не набирал слова: фитнес, диеты или здоровое питание.
ПРи таком обилии информации, вряд ли многие будут с нетерпением ждать вашей следующей рассылки.
Удачи!
Отписываюсь.




Ольга Николаевна
21 марта 2012

Большое СПАСИБО!!!




Наталия
14 марта 2012

Я хочу выразить искреннюю благодарность за такую редкую возможность получить подробную квалифицированную консультацию, с учетом современных реалий жизни, по столь важной и деликатной проблеме.Располагая такой всеобъемлющей информацией, я лично в результате не сомневаюсь. Большое спасибо!




Надежда
01 марта 2012

СПАСИБО,ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ВАШ КУРС




Рамиля
01 марта 2012

Спасибо большое за ваши курсы !!!!




Тия Сычёва
27 февраля 2012

Здравствуйте, Игорь Васильев и вся остальная команда сайта! Хочу вам всем сказать спасибо за желание помочь толстухам вернуть женское обличье :) Таблицы очень подробные - уже начинаю пользоваться и с нетерпением жду первых, вдохновляющих на дальнейшие подвиги, результатов!




Анна
27 февраля 2012

Очень признательна за такой замечательный курс, узнала много интересного и полезного о здоровом питании. Благодарю Вас за вашу добрую работу. Я непременно буду следовать всем рекомендациям и правилам этого курса. Спасибо огромное!!! Я счастлива, с каждым днем я становлюсь все красивее и красивее.




Делла
25 февраля 2012

Спасибо! Видела этот ролик и раньше, но, благодаря вашему курсу сегодня я его и УВИДЕЛА и УСЛЫШАЛА. СПАСИБО!!!




Нина
25 февраля 2012

Большое спасибо всей команде! Много нужной и полезной информации!




Анна
25 февраля 2012

Уважаемый Игорь Васильев, а также Ваша команда, спасибо огромное за такой замечательный курс, я узнала очень много нового и конечно же полезного, хочу стать стройной навсегда, за моими плечами уже -13 кг и конечно благодаря и Вашей помощи. Желаю Вам успехов в работе! Я получила колоссальную поддержку от Вас. Спасибо!!!




Анна
17 февраля 2012

Спасибо, очень полезная информация. Уже поделилась с друзьями :)




Нина
10 февраля 2012

СПАСИБО!!! Я очень рада, что все это не очередной развод! С удовольствием буду ждать следующих сообщений.




Светлана
06 февраля 2012

Спасибо Вам за то, что всю информацию Вы представляете на простом, понятном человеческом языке! Очень полезные уроки для здоровья и красоты! А главное - что бескорыстно!!! Дай Вам Бог здоровья на долгие года, благодарных читателей и успехов в Вашем деле!!!




Делла
05 февраля 2012

Спасибо за вашу работу! Женщины обязательно должны обладать знаниями о работе организма и причинах создания в нашем теле "копилочек", приводящих в конечном итоге к великой нелюбви к себе! Рекомендую этот курс всем женщинам!!!!!!!! Будьте красавицами!!!!!!!!!!!




Делла
02 февраля 2012

СПАСИБО! Очень познавательные и полезные уроки! Даже жаль расставаться... ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!!!




Ольга
02 февраля 2012

спасибо за советы, у меня за 12 дней ушло 5 кг.




Заира
01 февраля 2012

Узнала много нового, и главное, полезного. Спасибо вам огромное!




Anna
31 января 2012

спасибо вам огромное)))))))




Druzbina Elena
30 января 2012

СПАСИБО за поддержку. Мне очень нравится ваш курс




Tanya
26 января 2012

Просто хочу сказать спасибо!!!!




Антонина
18 января 2012

Спасибо большое! :)




ЛАРИСА
17 января 2012

Большое спасибо за замечательный курс "Худеем красиво"! Обязательно буду придерживаться всех рекомендаций. Я уверена, с Вашей помощью у меня всё получится.




Людмила
14 января 2012

Добрый вечер! Особое спасибо за таблицу гликемических индексов и пищевую ценность продуктов. Такой полной информации я не встречала нигде. Очень полезная. С уважением, Людмила.




Нина
31 декабря 2011

Огромное спасибо за поддержку и план работы по сбрасыванию веса.Особенно заинтересовала информация по гликемическому индексу ,никогда не брала его в расчет.Успехов Вам в Новом году!




Вика
21 декабря 2011

Спасибо Вашей команде за дельные советы! 2 недели придерживаюсь ваших рекомендаций, результат отличный: снижение аппетита, прекрасное самочувствие и минус 4 кг.




Маржанат
20 декабря 2011

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЧТО ВЫ С НАМИ! Я ПРОШЛА ОДНАЖДЫ ВАШ КУРС И ОН ДАЛ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. БЫЛО ОЩУЩЕНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И ВАШЕЙ ПОМОЩИ, НО ВСКОРЕ КОНЕЧНО ЖЕ Я ВНОВЬ ВЕРНУЛАСЬ К ПРИВЫЧНОЙ ЖИЗНИ. ТЕПЕРЬ ВНОВЬ ХОЧУ ПОВТОРИТЬ ВАШ КУРС И КОНТРОЛИРОВАТЬ ПИТАНИЕ И ВСЕ ЧТО ВЫ ПРЕДЛАГАЕТЕ. ОБЕЩАЮ ЧТО ЭТИ УРОКИ БУДУТ ДЛЯ МЕНЯ ОЧЕНЬ ВАЖНЫМИ. СПАСИБО!




Елена
16 декабря 2011

Здравствуйте,спасибо за отличную программу по снижению веса,действительно ничего лишнего не написано и отлично все сформулированно и скомпанованно правильно.А главное даете информацию порциями,на мой взгляд верное решение,т.к.успеваешь отлично запомнить и осмыслить каждый шаг программы.С уважением Елена Хохлова.




Алина
10 декабря 2011

Спасибо большое за рассылку!Спасибо за прекрасные рецепты!!!Спасибо что отметили меня!Спасибо что Вы есть!!!




Алла
10 декабря 2011

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ!!




Алия
24 ноября 2011

Спасибо:-)




Сергей
19 ноября 2011

Очень много полезных советов. Большое человеческое спасибо.




Анастасия Ткаченко
16 ноября 2011

спасибо большое))) вы мне очень помогли)




Лариса
09 ноября 2011

Спасибо огромное за замечательные рецепты!




Алина
08 ноября 2011

Огромное спасибо команде "Худеем красиво"! Молодцы!! Мои наилучшие рекомендации!! Много полезной информации, выполнимых и нужных, а главное, здоровых советов. Одни положительные эмоции!!




Светлана
23 октября 2011

Спасибо за Вашу рассылку. Спасибо, что не забыли обо мне.Очень приятно её получать




Tamara
23 октября 2011

Спасибо за советы!




Анна
17 октября 2011

Огромное спасибо за консультацию! Обязательно учту все рекомендации. Вечером на ужин перешла на коктейль из зелени с кефиром - вкусно, сытно, некалорийно. Обед - мясо с овощами как правило, а вот утром от бутербродов пока не могу отказаться. Понимаю, что надо бы кашку... но... В любом случае огромное спасибо! Появилось стойкое желание любить себя и свое тело и сделать его красивым и здоровым. А главное - появилась уверенность, что я смогу! Спасибо еще раз! С уважением, Анна




Галина
10 октября 2011

Спасибо за курс, он меня "зацепил", на работе рассказала коллегам, они заинтересовались, будем их подписывать. В курсе очень интересная и полезная информация, заставляет задуматься и оценить пищевое поведение, помогает выработать новые полезные привычки, учит кормить себя с любовью и заботой и радоваться жизни. Успехов авторам и благодарность ведущему. Галина




Елена
07 октября 2011

Спасибо большое за интересную и полезную информацию.




Галина
07 октября 2011

Спасибо за информацию, представленную в курсе, было очень интересно, познавательно. Я уже применяю Ваши рекомендации. Надеюсь и верю, что смогу совсем скоро наслаждаться полной жизнью, радоваться своей новой стройной фигуре, выбирать и носить красивые стильные вещи, быть хорошим примером для дочери, гордиться собой! Галина




Венера
06 октября 2011

Спасибо вам за советы и за поддержку!




Ольга
19 сентября 2011

Сохранила все ваши статьи в отдельной папке - очень удобно, когда все таблицы и записи под рукой.Мне понравилась простота изложения, красочность оформления и доброжелательное отношение консультантов. Подписала на этот курс дочь (хоть она и стройняшка, но хотя бы ради ликбеза - не помешает). Как только кто либо из моих подруг выразит желание подписаться, обязательно сообщу ваши координаты.




Елена
01 сентября 2011

Спасибо, очень полезная информация про воду!!!:-)




Фатима
27 августа 2011

И ОПЯТЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Я ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА!




Лилия
05 августа 2011

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ СОВЕТЫ! ОНИ ОЧЕНЬ ПОМОГАЮТ!!!




Юля
26 июля 2011

Спасибо большое, поняла свои ошибки. Мало сплю и ем майонез ) Уже исправляюсь!




Элеонора
25 июля 2011

У меня не вопрос. Мне очень понравилось, что от голода можно избавиться физическими нагрузками. Захотел есть - побегал на тренажере. Супер!! Я об этом еще не слышала. Спасибо.




Костя
21 июля 2011

СПАСИБО ВАМ ЗА КУРС.Очень понравилась ваша таблица с оценками продуктов, обязательно теперь буду ей пользоваться, а то от изобилия информации в интернете уже путаница возникает что полезно, а что вредно.Углеводы,белки,жиры-всё написано.ПРОСТО КЛАСС!!!Еслиб ещё совет дали-какое количество продуктов кушать можно в один приём-былобы классно!!!УДАЧИ ВАМ И худеющим.Питайтесь дробно и всё будет хорошо результаты не заставят себя ждать.




Татьяна
18 июля 2011

Огромное спасибо за курс! Казалось-бы, уже все знаю про похудение:) Но я много нового и интересного нашла в ваших советах и рекомендациях.Буду стараться следовать вашим рекомендациям и советам.




Светлана
15 июля 2011

СПАСИБО!!!




Наталья
30 июня 2011

большое спасибо за советы




Мила
30 июня 2011

Спасибо, узнала много полезного,теперь смогу удержать форму благодаря Вашим советам! Теперь знаю, каким продуктам оотдавать предпочтение.А то увлеклась сухофруктами и не думала-что от них можно попалнеть.Получаю от ВАС картинки с удовольствием И жду с нетерпением следующих.Всем успеха.А я, уже худею и вам того желаю.




Оксана
24 июня 2011

Здравствуйте!!!Хочу поделиться своими успехами!!! Уже около полугода придерживаюсь советам сайта и есть хороший результат,как считаю.Я сбросила за 5месяцев 17кг и не собираюсь на этом останавливаться.Большое Вам спасибо!!!!Буду ждать дальнейших советов!!!




Натали
23 июня 2011

Очень вам благодарна за хороошие советы и рекомендации, спасибо!




Эльвира
17 июня 2011

Спасибо, курс замечательный, все понятно, хотя не все и приемлемо, имею ввиду индивидуальность личности, но все-равно рада общению. Осталось продолжить следовать всем рекомендациям, хотя хочу сказать, взять себя в руки не так уж и трудно. Я на сегодня похудела на 1,5кг. И это уже моя победа. Всего Вам наилучшего, добра и удачи во всем.




Валентина
17 июня 2011

Огромное Вам спасибо за очень полезную рассылку. Дай Вам бог крепкого здоровья!




Фатима
09 июня 2011

Здравствуйте! Скорее у меня не вопрос, а хотелось выразить свою благодарность за помощь в таком сложном деле, как приобретении стройности тела и хорошее душевное настроение. БЛАГОДАРЮ ВАС!




Эльвира
03 июня 2011

Cпасибо, буду рада следовать Вашим советам.




Наталья Цынка
02 июня 2011

Большое спасибо вам!Очень внимательно прочитала весь курс,узнала много полезного для себя,я очень мало пью воды.Буду старатся,думаю что справлюсь.СПАСИБО!!!




Тамара
02 июня 2011

Здравствуйте команда ХудеемКрасиво.Ру! Большое спасибо за курс, за Ваши советы и рекомендации.Информация очень интересна, а главное полезная. Следуя Вашим рекомендациям получила уже результат, за две недели - минус 3КГ, легко и просто.Спасибо! Здоровья и успехов Вам Всем. С уважением Тамара Григорьевна




Елена
30 мая 2011

Благодарна за такое терпение к нам, полностью разжеваны советы дня, что надо - что не следует. И как-то само собой пересматриваешь свой рацион питания и семьи, начинаешь ждать очередную ссылочку. Здорово! Мне нравится - а значит все у меня впереди!




Оксана
29 мая 2011

Здравствуйте, огромное Вам спасибо за полезную информацию!!!!!




н.с. Багалей
22 мая 2011

Спасибо вам большое за вниамание и заботу о нас толстых. Буду следовать вашему курсу и надеюсь на успех. с благодарностью, н.с. Багалей




Юлия
21 мая 2011

Большое спасибо за предоставленную информацию. Очень порадовало, что за курс с меня не взяли ни копейки, даже ни каких смс не отправляла. Курс расписан очень понятно, доступен для каждого кто желает похудеть. Теперь благодаря вам надеюсь вернуть прежний вес (изменившийся после родов), и лето встречу во всей красе. СПАСИБО




Евгения
18 мая 2011

Спасибо за статью "...отдать ужин врагу.."Очень полезная. Недавно прочитала книгу с таикм же названием. Принцип тот же. стараюсь придерживаться. Отказалась от ужинов вообще. и за 2 недели без напряга скинула 3 кг. Это при всем при том, что днем кушаю каллорийную пищу. очень удобная так скажем диета, которая позволяет ни в чем себе не отказывать




Юля
08 мая 2011

Спасибо Вам за все!!!Буду старатся следовать Вашим правилам если получится !!!Хочу на это надеятся!!!!ВЫ СУПЕР!!! СПАСИБО!!!!




Наташа
05 мая 2011

Я благодарю Вашу компанию и лично г.Васильева.Все Ваши рекомендации очень хорошие и доступные.Еще раз приношу ВАМ свою признательность.




Анастасия
04 мая 2011

Спасибо Вам большое за курс, я уже начала действовать вашим указаниям и даже похудела на 1 кг за 3 дня,спасибо всей вашей команде!!! Огромное спасибо!!!




Вячеслав
04 мая 2011

Большое спасибо за Вашу работу! Почерпнул для себя кое-что новое.Здоровья и удачи Вам и Вашим близким! С уважением, Вячеслав.




Надежда
01 мая 2011

Благодарю за курс!




Фарида
29 апреля 2011

спасибо,есть результат за 1,5 месяца 3,600 кг скинула,и так легко себя чувствую,буду продолжать,еще 5 кг впереди.Я вам так благодарна!!!




Елена
27 апреля 2011

Спасибо Вам,что помогаете таким как я и тратите на нас свое время.




Юлия
22 апреля 2011

огромное Вам спасибо.наконец-то есть настоящая возможность получить реальные ответы на все интересующие вопросы.абсолютно безвозмездно




Оксана
20 апреля 2011

классно все расписано!!!!




Светлана Шепелева
14 апреля 2011

Большое Спасибо за Ваш курс, Вы делаете очень серьезное дело для многих. Лично для себя подчеркнула много нового, интересного и важного. Еще раз большое спасибо!!!




Олеся
13 апреля 2011

Огромное спасибо вам за курс, надеюсь что теперь смогу избавиться от лишних 4кг и они невернуться назад. за эти 10 дней уже 1,5 кг сбросила. Ещё раз спасибо




Ирина
11 апреля 2011

Огромное спасибо за Ваш курс. Очень много полезной и нужной информации, обязательно постараюсь придерживаться Ваших советов,таких вроде-бы простых, но очень важных. Большое спасибо!




Татьяна
10 апреля 2011

Спасибо, большое за Ваш курс. Я сейчас прохожу диету К.Протасова. Мне очень нравится она. Но, чтобы в последующем не набрать обратно сброшенные киллограммы, мне очень пригодятся такие простые и такие важные Ваши советы. Спасибо Вам огромное и удачи Вам во всех Ваших начинаниях!




Олеся
07 апреля 2011

спасибо вам огромное! очень много полезной информации для меня лично!!!!!!!!!!мне уже все нравиться а особенно гликемический индекс - это просто НАХОДКА!




Елена
07 апреля 2011

Большое спасибо за советы, в мозгах переворот,меняется отношение к себе и худею!!!




Елена
06 апреля 2011

Огромное спасибо за столько полезной и НУЖНОЙ информации! Всё понятно, доступно и действенно!!!Я - худею!!!!Ура!!!




Елена
02 апреля 2011

Здравствуйте!Прочла курс внимательно.Есть первые результаты,спасибо.




Татьяна
27 марта 2011

большое спасибо команде "Худеем красиво". Так получилось, что на момент начала работы Вашего инструктора со мной, я тяжело заболела. Большое спасибо Вам за начальный курс к похудению. Как только позволит здоровье, я воспользуюсь Вашими рекомендациями и обязательно свяжусь с Вами!




Татьяна
27 марта 2011

Большое спасибо за курс, который вы мне прислали. Много интересной и полезной информации. Я обязательно буду рекомендовать ваш курс подругам. Ещё раз большое спасибо!!!




Нонна
22 марта 2011

Впервые получаю советы бесплатно. До сих пор везде требовали ввести номер телефона и снимали со счёта мобильного деньги. Спасибо вам за бескорыстность и желание помочь людям! Низкий вам поклон!




Александра
09 марта 2011

Спасибо, узнала много полезного,надоело то худеть,то толстеть,теперь смогу удержать форму благодаря Вашим советам!




Светлана
09 марта 2011

Спасибо за советы, я очень мало пила воды, а сейчас попробовала, все хорошо, даже в организме наступило некоторое облегчение.




Ольга
04 марта 2011

Здравствуйте, благодаря вашему курсу я похудела на 5 кг, и продолжаю худеть, посоветовала всем своим подругам. Все изложено очень простым, понятным языком, узнала очень много полезных и интересных вещей. Спасибо всей вашей команде, вы делаете людей счастливее и красивее! Еще раз спасибо




Valeriya
03 марта 2011

Очень понравились фильмы много полезной информации спасибо:))




Зоя
28 февраля 2011

Спасибо. Ваши советы очень дельные и не трудно выполняемые. Удачи вам.




Людмила
21 февраля 2011

Здравствуйте!
Практически все, что Вы рекомендуете, я использую. Но в курсе очень хорошо все рекомендации систематизированы и очень дисциплинируют. Мне особенно про закупки понравилось.
Очень удивляюсь людям, которые хотят сбросить вес, но при этом ни от пирожных, ни от хлеба не отказываться. Я давно даже кофе пью без сахара и это очень вкусно, дело в привычке. Хотя раньше по 10-15 ложек сахара в день съедала и это с конфетами и т.д. Поскольку я занимаюсь в тренажерном зале, плаваю в бассейне и занимаюсь шейпингом, особенно толстой не была, скажем так - пухленькой, но и это очень мешало. Сейчас все по-другому, убрала 18 кг и уже 3 года слежу за весом. Могу набрать 3-4 кг, затем их спокойно убрать. Чем и занимаюсь в настоящее время (сын был в гостях, новогодние праздники).
С уважением, Людмила.




Pui
19 февраля 2011

Я очень рада,что подписалась на такой интересный курс. Читаю с большим удовольствием,советы изложены просто и понятно, с нетерпением жду продолжения,спасибо Вам огромное!




Валерия
13 февраля 2011

Курс действительно не плохой, во всяком случае читается легко, возможно из-за картинок. Не знаю сколько нового Вы добавили в курс, но некоторые вещи я не знала (или забыла :) ) и возьму себе на вооружение. Очень понравилась ваша таблица с оценками продуктов, обязательно теперь буду ей пользоваться, а то от изобилия информации в интернете уже путаница возникает что полезно, а что вредно. Также с большм интересом посмотрела видео с вашего сайта, много у нас конечно в голове понамешано. Вообще сначала сомневалась нужно ли читать курс еще раз, но теперь не жалею. Надеюсь все что в нем написано мне поможет. Спасибо!




Наталья
12 февраля 2011

Спасибо за предложение прочесть новый курс. Оно меня заинтересовало и я решила посмотреть, что вы там нового придумали. Как выяснилось не зря, вправду оказалось очень интересно и познавательно. Буду следовать вашему плану питания – так устала сама что то придумывать. Вдруг что и получится из этого. Спасибо, с уважением Наталья




Марина
12 февраля 2011

Здравствуйте! Хочу вас поблагодарить за рассылку, за вашу поддержку в таком нелегком труде, как сбрасывание веса. Хочу поделиться своими успехами: за 5 недель сбросила 6 кг. Чувствую себя прекрасно, полна энергии. Надеюсь на дальнейшие успехи. Спасибо.




Людмила
10 февраля 2011

Здравствуйте .. очень благодарна за Ваши советы.. Вы просто молодцы..
Я не пожалела, что подписалась на такой курс.. Приятно, не навязчиво..
а главное очень полезная информация.. По мере возможности буду стараться следовать всему, что написано.. Своими силами худею... С 58 на 48!!! Тренажеры 3 раза в неделю, бассейн 1 раз в неделю и питание с расчетом 1100 ккал в день.. Теперь еще и информация от вас.. Очень надеюсь на Ваш курс и дальше…




Маргарита
8 февраля 2011

Я очень благодарна Вам за тот курс , что вы мне написали.Я очень внимательно все прочла.Узнала много интересного и важного для себя.Еще раз большое спасибо и я обязательно порекомендую ваш курс своим подругам. Они хоть и не имеют такого избыточного веса как я , но имеют трудности с его поддержанием на должном уровне. Спасибо




Елена
6 февраля 2011

Спешу поделиться первыми достижениями!!!Из моего тела уже ужло 2 кг!!!Это ещё больше вселяет в меня надежду для достижения поставленной мной цели.Это такой весомый стимул для меня.У меня нет слов…одни эмоции!!!




Арина
5 февраля 2011

Не знаю почему я подписалась на Ваш курс, я уже "вернулась в берега" после родов, у меня выработана система поддержания нужного мне веса, но должна сказать, что не пожалела о переписке с Вами. Мне очень понравилось то, как Вы составили инструмент!! Читаешь - и сразу веришь, сразу хочется пробовать и насладиться результатом! Просто, информативно, красиво, вдохновляюще! Высший класс! С уважением, Арина




Предлагаем и Вам принять участие в изучении нашего Курса!

Подписаться на курс!

Ваш e-mail:

Ваше Имя:


Никаких платежей не требуется. Курс полностью бесплатный
за счет размещения в нем спонсорской рекламы.


Если Вы уже прочли наш курс, будем признательны за ваш отзыв. Мы рады любым оценкам нашей работы!


Ваш e-mail:

Ваше Имя:

Никаких платежей не требуется. Курс полностью бесплатный
за счет размещения в нем спонсорской рекламы.